´ëÇѰǰÁ¤º¸ Health Information Korea .........
Áúȯº°.....
°Ë»öÂ÷·Ê...
¿¡ÀÌÁî/¼ºº´...
°Ç°»ýȰÁ¤º¸ À§Á¬ ´Ù¿î·Îµå
°¥ºñÂòÀç·á ¼è°¥ºñ 400g, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 50g, ´ç±Ù2/1°³, ¿ÀÀÌ2/1°³, ¾çÆÄ2/1°³, Dz°íÃß5°³, ºÓÀº °íÃß5°³, Åë±ú, Âü±â¸§ °¥ºñ¸¦ »î´Â ¹° : ¹°3ÄÅ, ´ëÆÄ Èò ºÎºÐ 3»Ñ¸®, ¾çÆÄ1/2°³, Å븶´Ã10ÂÊ, ÅëÈÄÃß 10°³, ¸À¼ú1Å«¼ú, û¾ç°íÃß5°³, ÇѾàÀç ¾à°£ ¾ç³äÀå : °£Àå4Å«¼ú, ûÁÖ1Å«¼ú, ´ëÆÄ3Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, »ý°Áó1ÀÛÀº¼ú, °íÃß°¡·ç1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, Àã, È£µÎ, °¨ÃÊ ¸¸µå´Â ¹ý 1. ¼è°¥ºñ´Â ±â¸§À» ¶¼¾î³»°í ÁغñÇÑ´Ù. 2. Âù¹°¿¡ ¼è°¥ºñ¸¦ ³Ö°í 5½Ã°£ Á¤µµ ´ã°¡µÎ¾î Ç͹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù. 3. Å« ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ö°í °¥ºñ »îÀ» ¹°¿¡ ³Ö´Â Àç·á¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ 8½Ã°£ µ¿¾È Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼ »î´Â´Ù. 4. »îÀº °¥ºñ¸¦ °ÇÁ® ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î Å丷À» ³½´Ù. 5. ³ª¿ÇÑ ºÐ·®´ë·Î Âò ¾ç³äÀ» ¸¸µé°í °ñ°í·ç Àç¾îµÐ´Ù. 6. ´ÀŸ¸®¹ö¼¸°ú ´ç±Ù, ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä ½ä°í ¿ÀÀÌ´Â ¾î½Á½ä±â¸¦ ÇÑ´Ù. 7. Dz°íÃß, ºÓÀº °íÃ߸¦ ¼Û¼Û ½ä¾î¼ ¾¾¸¦ »©³½´Ù. 8. ¹Ù´ÚÀÌ µÎ²¨¿î ³¿ºñ¿¡ °¥ºñ¿Í ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í 1½Ã°£ ¹Ý µ¿¾È Áߺҿ¡ Á¶¸°´Ù. 9. °ÅÀÇ ÀÍÀ» ¶§ Âë ÁغñÇÑ ¾ßä¿Í °íÃ߸¦ ³Ö°í Çѹø ´õ »ì¦ Á¶¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î Âü±â¸§ ÇÑ ¹æ¿ïÀ» ³Ö´Â´Ù. 10. ¿Ï¼ºµÈ °¥ºñ¸¦ ³ÐÀº ±×¸©¿¡ ´ã°í Åë±ú¸¦ »Ñ·Á¼ ¸Ô´Â´Ù.
|