대한건강정보
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비만

46. 미국질병통제센터(CDC)가 권장하는 대표적인 가벼운 운동
미국 LA 세더스 사이나이병원 연구팀은 청소 등 집안 일을 많이 하는 비만 여성은 그렇지 않은 비만 여성보다 심혈관질환, 당뇨병
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/553.html

47. 살을 알고 빼자
많이 나가기 때문에 몸무게를 가지고 비만 정도를 측정할 수는 없다. ... 동안 감소하지 않기 때문에 비만 예방 차원에서 지방 세포수
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/180.html

48. 대사증후군
혈당 상승, 고혈압, 비만, 이상지혈증(중성지방 증가 및 ... 통일된 진단기준을 제시하였다. 중심성 비만(허리둘레 기준이며 인종 특이
http://www.gunganghaseyo.com/06/083.html

49. 침묵의 살인자를 잡아라  
고혈압, 당뇨, 비만, 고지혈증과 같은 본명이 있지만, ... 혈관을 망가뜨립니다. 고혈압, 당뇨, 비만, 콜레스테롤 4인방이 힘을 합치면
http://www.gunganghaseyo.com/07/547.html

50. 독약이 된 비만치료제
Healthlife로 최근 중국산 비만 치료제가 일본에서 많은 문제를 ... 비만환자는 엄연히 다르다. 또한 비만 치료제로 이것 저것 약들을
http://www.gunganghaseyo.com/moma143.html

51. S 라인 원한다면 덤벨 들고 핫둘 핫둘
이른바 저근육 비만이었다. 비만 여부를 알아볼 때 흔히 ... 면 과체중, 30~39.9면 비만, 이상이면 고도비만으로 분류한다. 이런 기준이라면
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/040.html

52. 건강 페달 밟으며 인생을 즐겁게
달리기에 비해 지루함을 덜 느끼고 오래 운동할 수 있어 비만 관리에 효과적이다. ... 운영하는 이옥내 사장은 “비만 조절을 위해 자전거를
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/505.html

53. 당뇨병과 심장질환
인구의 고령화, 음식을 포함한 문화의 서구화, 고칼로리섭취 및 운동감소, 비만, 인구의 고령화 ... 4. 운동부족 5. 비만 및 체중과다 6
http://www.gunganghaseyo.com/06/178.html

54. 당뇨병
당뇨병, 비만, 고혈압 이 세 질환은 물론 ... 특히 당뇨병의 가계력을 가지고 있거나 비만, 고혈압 등을 가진 당뇨병의 고위험군에서는
http://www.gunganghaseyo.com/07/006.html

55. 한국인 장수음식 8가지  
체지방을 줄이는 효과가 있으며 비만 예방과 치료에 도움이 된다. " ... 된다. 8.노화 늦추고 비만 예방하는 현미 쌀겨층과 씨눈에는
http://www.gunganghaseyo.com/11/164.html

56. 밭에서 나는 고기 '콩' - 질병, 노화 예방
질환 예방, 심장병-고혈압 예방, 비만 예방, 노화 방지 2. ... 예방 치료 5. 콩탄수화물 : 변비와 비만 예방치료, 면역력 증가, 노화 방지
http://www.gunganghaseyo.com/11/087.html

57. 나도 큰 키와 날씬한 몸매 갖고 싶어요
비만 그 자체도 문제지만 아이들에게 정신적, ... 이라고 지적한다. 고 원장에 따르면 비만 치료 역시 토탈 관리가 이루어져야
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/282.html

58. 학춤 다이어트 기공
학춤 다이어트 기공’으로 육체의 비만 뿐 아니라 마음의 비만까지 ... 은 위에서 언급한 피하지방의 비만 해소 뿐 아니라 내장의
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/246.html

59. 고혈압의 기초지식
속발성 고혈압은 잘못된 생활습관에서비롯되는 것으로 흡연, 음주, 스트레스, 비만, 과다한 ... 수도있습니다. 한편 비만, 단뇨병, 스트레스
http://www.gunganghaseyo.com/gg1343.html

60. 스트레스와 질병
스트레스와 관련이 있는 질환들로는 정신과적으로는 두통, 우울증, 수면장애, 공포증, 비만 등이 ... 과민성장증후군, 비만, 우울증,
http://www.gunganghaseyo.com/14/120.html

61. 우울증 치료제로 체중 줄인다
미국 켄터키대학 의과대학 임상영양학 교수 제임스 앤더슨 박사는 '비만 연구'7월호에 발표한 연구보고서에서 체중이 과도한 227명을
http://www.gunganghaseyo.com/moma163.html

62. 만성질환 예방을 위한 운동
가진 사람은 관상동맥질환, 뇌졸중, 고혈압, 비만, 당뇨, 암, 골다공증 ... 확보하도록 한다. 체력수준이 낮거나 비만 등 운동의 제한요인이
http://www.gunganghaseyo.com/06/184.html

63. 우리 몸에 이로운 지방들  
낮추어주고 습진, 숙취, 월경전 증후군, 비만 등에도 도움이 됩니다. - 올리브유 : 아마도 가장 이로운 식용유 중의 하나이며
http://www.gunganghaseyo.com/11/018.html

64. 약물 요법을 이용한 체중조절
그 중 비만 치료에 대다수의 경우 식욕 억제제가 사용되는데 식욕 억제제의 복용은 불안, 현기증, 피로감, 심계 항진, 복통 및 설사
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/194.html

65. 대한건강정보 차례18
건강 음주법 뎅기열 도마뱀의 침이 비만 당뇨 치료한다 ... 사람, 장기 비만 심각할 수 ... 정신병의 일종이다? 비만 비만 아이를 둔
http://www.gunganghaseyo.com/15/index.html

66. 당뇨와 관상동맥질환
이 환자에서 보는 것과 같이 당뇨는 고혈압, 비만(특히 복부비만), 고지혈증, ... 혈중지질, 흡연, 고혈압, 비만 등 관상동맥질환의 잘
http://www.gunganghaseyo.com/06/176.html

67. 다리가 굵어지는 이유?
남성과 여성의 비만 체형에 차이가 나는 이유는 여성 호르몬 때문이며, 이 호르몬은 지방의 체내 분포에 영향을 끼친다. 저장에너지
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/482.html

68. 날씬한 몸매 가꾸기!
비만은 비만 자체보다는 비만으로 인한 합병증과 동시에 ... 인식이 깔려 있기 때문에 어차피 비만 여성은 그 원수 같은 육질을
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/022.html

69. 건망증과 치매의 아슬아슬한 경계
비만을 비롯한 성인병 NO! 고혈압, 당뇨, 비만 등 성인병에 걸리지 ... 당뇨병, 고지혈증, 심장병, 흡연, 비만 등을 가진 사람들에게 더
http://www.gunganghaseyo.com/07/600.html

70. 지방간
2. 원인 비만, 알콜, 당뇨병등이 가장 많다. 3. 증상 일반적으로 자각증상은없고 검사에 의해 처음 발견되는 수가 많다. 특히
http://www.gunganghaseyo.com/gg0218.html

71. 비만인들의 평상시 식사 습관은?
그러나 비만인들은 자신의 비만 원인이 식사량이 많기 때문이라 생각한다. 비만인의 식사량은 정상인과 동일한 수준이다. 그러나
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/190.html

72. 폐경기여성이 뚱뚱한 이유  
로슈 박사팀과 공동으로 폐경기 여성의 비만 원인을 규명해 냈다고 발표했다. 로슈 박사팀은 이 연구결과를 같은 날 미국
http://www.gunganghaseyo.com/11/165.html

73. 당뇨병이란 무엇인가?
당뇨병을 유발할 수 있는 환경인자에는 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, ... 수 있는 환경인자- 비만, 좌식생활, 고지방식사, 스트레스
http://www.gunganghaseyo.com/07/194.html

74. 여성 다이어트 ''빨간불'' ...
정상보다 체중이 많이 나가는 여성이나 비만 여성도 차츰 줄어드는 것으로 조사됐다 보건복지부는 19일 『95년 한해동안 전국의 20대
http://www.gunganghaseyo.com/gg0702.html

75. 어린이 콜레스테롤 수치 조절하는 법  
지금으로썬 부모들이 자기 아이의 비만 정도와 지방 섭취를 통제하는 것이 가장 좋은 방법이다. 특히 집안에 비만이나 혈관계 질환
http://www.gunganghaseyo.com/15/576.html

76. 식초의 다양한 효능과 건강법
비만 현미식초를 매일 소주잔(20~30g) ... 비타민이 풍부하다. 피부 미용, 성인병 예방, 비만 방지에 효과적이다. 포도식초 각종 유기산, 칼륨
http://www.gunganghaseyo.com/11/096.html

77. 건강운동, 건강미용, 웰빙운동
남성은 상반신 비만, 여성은 하반신 비만? 남성의 미, ... 운동 뷰티센스 비만 예방을 위한 ... 운동을 사과형 비만 사교댄스 예찬론
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/index.html

78. 메가석션 지방흡입이란?
수술수기의 적용을 통하면 안전한 수술이므로 비만 환자의 치료로도 메가석션이 더 적극적으로 시행되고 있습니다. 지방흡입이 모든
http://www.gunganghaseyo.com/10/078.html

79. 뚱뚱한 남자는 자살을 잘 안 한다  
연구 결과, 이중 131명이 자살로 사망했는데 뜻밖에도 과체중과 비만 남성들의 자살률이 정상 체중의 남성들보다 훨씬 낮았다. 연구
http://www.gunganghaseyo.com/15/766.html

80. 급격히 떨어진 날씨,뇌졸증 발병 조심!  
특히 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환, 심한 스트레스, 비만, 피임약 복용, 흡연, 과음등 은 뇌졸증을 일으키게 하는 원인을 제공한다
http://www.gunganghaseyo.com/15/429.html

81. 식품섭취와 연관된 심혈관계 질환  
수 없다 하더라도 식이지질섭취, 고지혈증, 비만, 흡연, 운동부족, 스트레스등의 변동요인(환경적인 요인)을 제거하면 예방할 수
http://www.gunganghaseyo.com/15/229.html

82. 하루 1시간 걸으면 암위험 준다
이들 각 그룹을 비만 흡연 혈압의 영향을 감안해 암으로 사망할 위험도를 산출한 결과 1그룹의 암사망 위험도가 3그룹과 4그룹보다
http://www.gunganghaseyo.com/07/458.html

83. 어린이 비만을 예방하는 10가지 비결
미국 하버드 보건대학이 조사한바에 따르면 비만 아동의 60%가 TV를 장시간 시청하는 것으로 나타난 바 있다. 8. 짠 음식과 매운 음식,
http://www.gunganghaseyo.com/15/174.html

84. 수면부족하면 당뇨병 위험 증가  
분비가 둔감해져 결과적으로 시간이 지나면 비만, 고혈압, 당뇨병에 이를 위험이 있다는 연구결과를 보고했다. 맨더 교수는 하루에
http://www.gunganghaseyo.com/07/422.html

85. 대한건강정보
AIDS보다 무서운 비만 최근 미국의 신문과 방송은 비만 환자의 ... 담석, 40대 비만 여성 특히 ... 사람들이 늘어난다 비만 기준 ‘하향조정
http://www.gunganghaseyo.com/index2.html

86. 운동의 중요성
운동은 노화를 성공적으로 진행시키는데 필수적일 뿐만 아니라 동맥경화를 방지하고, 비만 을 조절하며, 당분의 대사를 도와 당뇨병
http://www.gunganghaseyo.com/03/349.html

87. 건강운동, 건강미용, 웰빙운동
남성은 상반신 비만, 여성은 하반신 비만? 남성의 미, ... 운동 뷰티센스 비만 예방을 위한 ... 운동을 사과형 비만 사교댄스 예찬론
http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/

88. 임신중 체중증가
5 kg 비만 산모 ( BMI > 29 kg/m2) 적어도 6 kg 이상 분만 후 체중감소 분만에 의해 태아 ,양수,태반 등이 나오고, 얼마간의 출혈이 있기
http://www.gunganghaseyo.com/12/176.html

89. 최면치료의 적응증
편두통, 사마귀, 건선 9) 흡연, 비만, 알콜중독 10) 임신과 출산 - 진통 감소와 순산에 도움 11) 면역기능 증강 - 면역글로불린과 백혈구 수
http://www.gunganghaseyo.com/14/201.html

90. 보험관리공단, 40세이상 31%만 건강 보험관리공단
6％는 정상범주에 포함되지만 비만 혈압 콜레스테롤 등으로 인한 질병 발생위험이 높아 식습관 개선이나 운동 등 자기 관리가 필요한
http://www.gunganghaseyo.com/gg0642.html

91. 스트레스에 좋은 한방차
비만, 어깨걸림 고혈압에 좋은 "칡차" 뒷목이 뻣뻣하고 어깨도 묵직하고 결려온다. 이런증상들은 스트레스가 주범! 이럴 땐 칡차는
http://www.gunganghaseyo.com/11/083.html

92. 치매를 어떻게 예방할 것인가?
두부외상을 피하고, 고혈압, 비만, 당뇨병, 심장질환, 흡연, 알콜중독 등을 예방할 것. 비타민 특히 B12와 엽산을 충분히 섭취할 것. 5.
http://www.gunganghaseyo.com/14/194.html

93. 지방흡입술이란?
지방 흡입술은 지방 세포의 양을 줄임으로써 비만 치료에 많은 도움을 주지만 단순히 지방을 제거해 체중을 줄여주는 비만치료는
http://www.gunganghaseyo.com/10/181.html

94. 동맥경화증  
또한 이미 진단된 동맥경화도 당뇨병, 비만, 운동부족, 과도한 긴장 및 스트레스 같은 위험인자의 제거가 매우 중요하다. HOME ...
http://www.gunganghaseyo.com/04/296.html

95. 뇌졸중 몰라서 병만든다 ...
대신 뇌졸중과 관계가 먼 콜레스테롤이나 비만, 스트레스, 추위 등이 뇌졸중을 일으킨다고 잘못 알고 있는 사람이 1백58명이나 됐다
http://www.gunganghaseyo.com/gg0762.html

96. 생선과 운동, 혈관계 질환 예방에 최선  
최근 호주에서 실시된 의료 영양학 연구에서는 25세 이상 65세 미만의 남녀 비만 환자 75명을 대상으로 실험을 했다. 실험 참가자들은
http://www.gunganghaseyo.com/15/554.html

97. 남성 호르몬과 수명 사이의 관계  
Metabolic syndrome)으로 일부 설명된다고 연구진들은 밝혔다. 신진대사 증후군은 고혈압, 고지혈증, 허리 비만 등 다양한 혈관계 질환을
http://www.gunganghaseyo.com/15/517.html

98. 비행기 타면 다리 운동 하라  
비만, 유전적 요인, 나이, 약의 부작용, 그리고 155cm 이하의 단신이나 190cm 이상의 장신 역시 혈전증이 자주 발견된다. 지나친 단신과
http://www.gunganghaseyo.com/15/514.html

99. 생명을 연장하는 운동들  
이런 운동을 하고 나면, 고혈압, 심장병, 비만, 당뇨, 불면증, 우울증에 특효를 볼 수 있다. 뼈가 튼튼해진다 우리가 나이가 들면 뼈의
http://www.gunganghaseyo.com/15/539.html

100. 체중감량의 비법, 과학적으로 밝힌다  
이번 연구는 미국의 비만 환자였다가 다이어트에 성공한(10% 이상 체중 감량에 성공한) 20세에서 84세 사이의 성인 1310명을 대상으로
http://www.gunganghaseyo.com/15/524.html





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