´ëÇѰǰÁ¤º¸ Health Information Korea .........
INDEX
º¹ºÎºñ¸¸
Brain Food ... ±¹³»ÁÖ¸»¿©Çà ...°ÆÁ¤±×¸¸ ...À£ºùÀ½½Ä º¹ºÎºñ¸¸ ¿¹¹æ ... ÁýÁßÀ¸·Î ÃàÀûµÇ´Â `º¹ºÎºñ¸¸' Á÷ÀåÀεéÀÌ ´Ã°í ... ¸»Çß´Ù. º¹ºÎºñ¸¸ ¿¹¹æ http://www.gunganghaseyo.com/15/176.html 2. º¹ºÎºñ¸¸ & üÁö¹æÁ¦°Å¸¦ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¿ä·É Info º¹ºÎºñ¸¸ & üÁö¹æÁ¦°Å¸¦ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¿ä·É ¸ÚÁø ¸ö¸ÅÀÇ ºñ°áÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ 60%À̸ç, ¿îµ¿ÀÌ 40%ÀÔ´Ï´Ù. 3³¢ ½Ä»ç´Â ²À ì°Ü¼ ¸Ô°í http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/374.html 3. º¹ºÎºñ¸¸ °ü¸®¹æ¹ý Brain Food ... ±¹³»ÁÖ¸»¿©Çà ...°ÆÁ¤±×¸¸ ...À£ºùÀ½½Ä º¹ºÎºñ¸¸ °ü¸®¹æ¹ý " µÇµµ·Ï °È°í ´¯Áö ¸»¾Æ¾ß " ±×¸©µÈ ½ÄÀÌ¿ä¹ý¸¸ ½Ç½Ã ÇÒ °æ¿ì http://www.gunganghaseyo.com/11/117.html 4. º¹ºÎºñ¸¸ Brain Food ... ±¹³»ÁÖ¸»¿©Çà ...°ÆÁ¤±×¸¸ ...À£ºùÀ½½Ä º¹ºÎºñ¸¸ ºñ¸¸Àº ´Ü¼øÈ÷ ... ¸¹ÀÌ ³ª¿Â ¿ÃìÀÌÇü º¹ºÎºñ¸¸ ³²¼ºµéÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ °æ¿ìÀÌ´Ù http://www.gunganghaseyo.com/11/045.html 5. º¹ºÎºñ¸¸, ¼ú-´ã¹è Áñ±â´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¸¹¾Æ ... LINKS:.. °í¹Î»ó´ã... ¿¡ÀÌÁî/¼ºº´ º¹ºÎºñ¸¸, ¼ú-´ã¹è Áñ±â´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¸¹¾Æ º¹ºÎºñ¸¸Àº À߸øµÈ »ýȰ½À°ü¿¡¼ ºñ·ÔµÈ´Ù ¡°¶Ë¹è¿ÍÀÇ http://www.gunganghaseyo.com/gg0816.html 6. º¹ºÎºñ¸¸ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿Àº? Brain Food ... ±¹³»ÁÖ¸»¿©Çà ...°ÆÁ¤±×¸¸ ...À£ºùÀ½½Ä º¹ºÎºñ¸¸ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿Àº? ÀϹÝÀûÀ¸·Î ƯÁ¤ºÎÀ§ÀÇ »ìÀ» »©·Á°í ±¹ºÎ¿îµ¿À» http://www.gunganghaseyo.com/06/150.html 7. º¹ºÎºñ¸¸-¿Ü°üº¸´Ù °Ç°¿¡ ¹®Á¦ Brain Food ... ±¹³»ÁÖ¸»¿©Çà ...°ÆÁ¤±×¸¸ ...À£ºùÀ½½Ä º¹ºÎºñ¸¸-¿Ü°üº¸´Ù °Ç°¿¡ ¹®Á¦ º¹ºÎºñ¸¸Àº ¿Ü°ü»óÀÇ ¹®Á¦¶ó±âº¸´Ù´Â °Ç°»óÀÇ http://www.gunganghaseyo.com/11/118.html 8. 30´ë Á߳⠺ñ¸¸Àº ³»ÀåÇü º¹ºÎºñ¸¸Çü.. ÀþÀºÀÌÀÇ ¹î»ìÀº º¹°ÀÇ ¿ÜºÎÀÇ ÇǺΠ¹Ø¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ´Â 'ÇÇÇÏÇü º¹ºÎºñ¸¸'ÀÇ ÇüÅÂÀε¥ ... ½×ÀÌ´Â '³»ÀåÇü º¹ºÎºñ¸¸'ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. http://www.gunganghaseyo.com/10/138.html 9. 15ºÐ ¼øÈ¯ ¿îµ¿, ÀÌ·¸°Ô µû¶ó Çϼ¼¿ä! º¹ºÎºñ¸¸ ÀÚ°¡ Áø´Ü¹ý Ç㸮µÑ·¹(W)¡À ... ÀÌ»óÀÌ¸é º¹ºÎºñ¸¸À» ÀǽÉÇØºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î º¹ºÎºñ¸¸ Áß Æ¯È÷ º¹° ¾ÈÂÊ¿¡ Áö¹æÀÌ http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/030.html 10. ¹î»ì ´ÙÀÌ¾îÆ® Áö±Ý ¹Ù·Î üũ! º¹ºÎºñ¸¸ ÀÚ°¡ Áø´Ü¹ý Ç㸮µÑ·¹(W)¡À ... ÀÖ´Ù°í º»´Ù. ³» ¹î»ìÀÇ ¿øÀÎÀº? º¹ºÎºñ¸¸ À¯Çü ã±â ³²»êÇü º¹ºÎºñ¸¸Çü À¹è¿Í http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/319.html 11. 40´ë ºñ¸¸ °æ°è°æº¸ ¡¦ ¹î»ì ÁÙÀÌ±â Æ¯¸í ÀÌ ½Ã±âÀÇ ÃÖ´ë º¹º´Àº ¡®º¹ºÎºñ¸¸¡¯. º¹ºÎºñ¸¸Àº Ç÷¾Ð, ³úÁ¹Áß, ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯ, ´ç´¢º´, ´ëÀåÁúȯ µî ¹«¼¿î ÇÕº´ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù. http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/083.html 12. Â÷¼º °íÇ÷¾Ð-ÀþÀºÃþÀÌ ´õ À§ÇèÇÏ´Ù Äí½ÌÁõÈıºÀº º¹ºÎºñ¸¸, ÇǷΰ¨, ±Ù·Â¾àÈ, º¹ºÎ¼±Á¶, ´Ù¸ðÁõ, ºÎÁ¾, ´ç´¢, °ñ´Ù°øÁõ, ¹«¿ù°æ µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀδÙ. °£ÇæÀû, ¹ßÀÛÀûÀÎ http://www.gunganghaseyo.com/07/577.html 13. üÁö¹æ 30% ³ÑÀ¸¸é ''Àû½ÅÈ£'' ... 9°¡ ³Ñ´Â ¿©¼ºÀ» ¸»ÇÑ´Ù À̵鿡°Ô ÈçÇÑ ÁúȯÀº °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ Çã±³¼ö´Â ¡ºº¹ºÎºñ¸¸ ȯÀÚ¿¡°Õ ÀÌµé ¼¼°¡Áö ÁúȯÀÌ µ¿½Ã¿¡ http://www.gunganghaseyo.com/gg0623.html 14. ´ëÇѰǰÁ¤º¸ Â÷·Ê14 Àå¾î º¹ºÎºñ¸¸ º¹ºÎºñ¸¸ °ü¸®¹æ¹ý º¹ºÎºñ¸¸-¿Ü°üº¸´Ù °Ç°¿¡ ¹®Á¦ º½¿£ ¾¦³¿»õ°¡ Âü ÁÁ¾Æ¿ä ºñ¸¸°ú ¼º»ýȰ ºñŸ¹Î E (VITAMIN E) http://www.gunganghaseyo.com/11/index.html 15. °íÇ÷¾Ð ´ç´¢ µî ½É³úÇ÷°üÁúȯ, ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚº¸´Ù À¯º´·ü ³ô¾Æ ´ë»çÁõÈıº= ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚº¸´Ù ³ô¾Æ, ³²ÀÚ 50´ë °¡Àå ³ô¾Æ, ¿©ÀÚ 70¼¼ÀÌ»ó º¹ºÎºñ¸¸, °íÇ÷´çÁõ, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ Áß 3°¡Áö ÀÌ»óÀ» °¡Áö°í http://www.gunganghaseyo.com/15/430.html 16. ´ç´¢º´°ú ½ÉÇ÷°üÁúȯ 3) Àν¶¸°ÀúÇ×¼º°ú ´ë»çÁõÈıº ³»´ç´É ÀÌ»ó ȤÀº ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¾Á¾ °íÇ÷¾Ð, º¹ºÎºñ¸¸, ÀÌ»óÁöÇ÷Áõ µî ´Ù¸¥½ÉÇ÷°ü°è http://www.gunganghaseyo.com/06/094.html 17. ÇÐÃã ´ÙÀÌ¾îÆ® ±â°ø ƯÈ÷ ³ëÃâÀÌ ½ÉÇÑ ¿©¸§Ã¶¿¡ ¿©¼ºµéÀÇ °í¹Î°Å¸®ÀÎ º¹ºÎºñ¸¸(¹î»ì)°ú Ç㸮ºñ¸¸(Ç㸴»ì)À» ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ´Â dzºÎÇÑ »ê¼Ò°¡ °ø±ÞµÇ¾î¾ß http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/246.html 18. ´ç´¢¿Í °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ÀÌ È¯ÀÚ¿¡¼ º¸´Â °Í°ú °°ÀÌ ´ç´¢´Â °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸(ƯÈ÷ º¹ºÎºñ¸¸), °íÁöÇ÷Áõ, µ¿¸Æ°æÈ¿Í °°ÀÌ Àß ³ªÅ¸³ª´Â ¼º°ÝÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. À̸¦ http://www.gunganghaseyo.com/06/176.html 19. °íÁöÇ÷ÁõÀÇ °ü¸® ´ë»ç¼º ÁõÈıº°ú °íÁöÇ÷Áõ ÇÑ È¯ÀÚ³ª °¡Á·¿¡¼ °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢, ºñ¸¸(ƯÈ÷ º¹ºÎºñ¸¸), µ¿¸Æ°æÈ¼º ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ °°ÀÌ http://www.gunganghaseyo.com/06/145.html 20. °Ç°¿îµ¿, °Ç°¹Ì¿ë, À£ºù¿îµ¿ º¹±Ù¸¸µå´Â ¿ä·É º¹ºÎ ¶¥±æ ¶§±îÁö ´ç°Ü¶ó º¹ºÎºñ¸¸ & üÁö¹æÁ¦°Å¸¦ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¿ä·É º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ À¯Çü º¹ºÎ¿îµ¿ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/index.html 21. °Ç°¿îµ¿, °Ç°¹Ì¿ë, À£ºù¿îµ¿ º¹±Ù¸¸µå´Â ¿ä·É º¹ºÎ ¶¥±æ ¶§±îÁö ´ç°Ü¶ó º¹ºÎºñ¸¸ & üÁö¹æÁ¦°Å¸¦ À§ÇÑ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¿ä·É º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ À¯Çü º¹ºÎ¿îµ¿ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß http://aids.hallym.ac.kr/d/lifeinfo/health/ 22. ´ëÇѰǰÁ¤º¸ Â÷·Ê18 ¶Ò º¸Çèȸ»ç°¡ ½È¾îÇÏ´Â °¡ÀÔÀÚµé º¹¸·¿° º¹ºÎºñ¸¸ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á º¹ºÎ¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç¼ º¹¼þ¾ÆÀÇ ÇѹæÈ¿´É. º¹½Ã º¹ÀâÇÑ Æó¾Ï°Ë»ç, http://www.gunganghaseyo.com/15/index.html 23. ´ëÇѰǰÁ¤º¸ ¹Ì·ê ¼ö ¾ø´Â ´ã¹è±ÔÁ¦ ¹Ì¼ÒÀÇ °æÁ¦ÇÐ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ Ã¼Áß°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ º¹ºÎºñ¸¸ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿Àº? º½Ã¶ÀÇ ÇǺΰü¸® ºÎ¸ð·Î¼ Áú¹®ÇØ http://www.gunganghaseyo.com/06/index.html 24. ´ëÇѰǰÁ¤º¸ ¸¦ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù º¹ºÎºñ¸¸, ¼ú-´ã¹è Áñ±â´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¸¹¾Æ º¹ºÎºñ¸¸Àº À߸øµÈ »ýȰ½À°ü¿¡¼ ºñ·ÔµÈ´Ù º¹Åë;¹è ¾ÆÇÁ´Ù°í À§Àå http://www.gunganghaseyo.com/index2.html
°Ç°.»ýȰÁ¤º¸ À§Á¬µé ³»·Á¹Þ±â |