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튼튼 스타;주3일 헬스 ‘롱다리 MC’ 정 은 아 정은아(34)씨는 운동을 시작한 뒤 몸무게가 4kg이 늘었다깡말랐던 팔다리에 근육이 붙어, 그녀 자신의 표현대로 ‘튼실한 하체와 적당히 볼륨있는 몸매’가 만들어 졌다고 한다 동그란 눈을 크게 뜨고 연신 생글거리는 모습이 건강해서 보기 좋았다 매일 아침 100분짜리 생방송 ‘한선교·정은아의 좋은 아침’을 진행하는 것도 모자라 ‘21세기 위원회’ ‘칭찬합시다’ ‘머리가 좋아지는 TV’ 등에 겹치기 출연하고 있는 욕심쟁이 정씨는 그러나 “그렇게 바쁘지도, 피곤하지도 않다”고 했다 6년전 시작한 헬스로 몸을 만든 게 큰 힘이 된다는 것 그녀는 주3일 헬스장에 나와 스트레칭 30분, 워킹 30분, 웨이트트레이닝 30분, 에어로빅 1시간, 정리운동 20분 모두 3시간30분을 헬스장에서 보낸다 매주 토요일엔 남편과 함께 무박 산행을 떠난다 “운동을 하면 제가 스스로를 관리하고 있다는 느낌이 들어 자신감이 생깁니다 허리도 꼿꼿해지고, 뒷모습도 예뻐지지요 땀을 빼고 나면 피부 미용에도 좋구요… ” 운동이 과한 게 아니냐는 질문에 “너무 재미 있어 운동 시간이 점점 길어진다”고 했다 “웃음이 건강해 보인다”는 말엔 “몸이 건강하기 때문”이라고 정씨는 받아 넘겼다 2000-03-16
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