대한건강정보 Health Information Korea  .........
질환별.....
검색차례.........INDEX
....웰빙건강운동
....성병.에이즈예방
........
정보 도우미...음악감상
활성산소란 무엇인가?
활성산소는 그냥 산소가 아니라 운동성이 아주 강한 산소다. 동물이나 식물의 세포막 등에 원래 있는 물질로 외부에서 곰팡이나 세균이 침입하게 되면 이들과 쉽게 결합하여 곰팡이나 세균을 녹여 죽이는 역할을 한다. 이처럼 활성산소는 자기방어에 꼭 필요한 물질이다. 그런데 활성산소가 너무 많아지게 되면 이번에는 자신의 장기나 조직을 공격해 파괴해 버린다. 이렇게 활성산소가 필요 이상으로 생길 경우 몸 속에서는 에스오디(SOD)라고 하는 고분자 항산화물질(체내에서 만들어짐)과 비타민 C, E, B2, A 등의 저분자 항산화물질이 과잉의 활성산소를 제거해 주도록 되어 있다. 그런데 여러 가지 원인으로 활성산소가 필요 이상으로 너무 많이 만들어지고 이들을 제거하는 항산화물질이 자기 역할을 못하게되면 아토피염 따위가 생기는 것이다. ▒ 활성산소를 대량으로 만드는 원인물질은 무엇인가? 자외선을 들 수 있다. 이불이나 옷을 햇볕에 널어 말리면 살균효과가 있는데 이 살균 효과가 바로 햇빛 중의 자외선 덕분이다. 그러나 자동차 배기가스, 에어컨의 프레온가스 등 대기오염물질들 때문에 강한 자외선을 적당히 막아주는 오존층이 점점 파괴되고있다. 따라서 강한 자외선에 노출되어 아토피 뿐 아니라 기미, 주근깨, 백내장, 피부암 등의 환자가 늘고 있다.
|
