´ëÇѰǰ­Á¤º¸
Health Information Korea


EQ¿Í »çȸ¼º-¿ì¸® ¾ÆÀÌ Á¤¼­¿Í »çȸ¼º ¹ß´ÞÀº ¾î¶»°Ô?







EQ¶õ?
°¨¼º Áö¼ö, Á¤¼­ Áö¼ö¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¸»·Î ÀڽŰú ŸÀÎÀÇ Á¤¼­¸¦ Àß ¾Ë°í Á¤¼­¿¡¼­ ¿À´Â Á¤º¸¸¦ ÀÚ½ÅÀÇ »ç°í¿Í ÇൿÀ» °áÁ¤Çϴµ¥ ÀûÀýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ÀÏÄ´ ¸»ÀÌ´Ù.

¢¹ÀڽŰú ŸÀÎÀÇ Á¤¼­¿¡ ´ëÇØ¼­ Àß ¾Æ´Â °Í
¢¹°¨Á¤À» ÀûÀýÇÏ°Ô Á¶ÀýÇϰí Ç¥ÇöÇÏ´Â °Í
¢¹Á¤¼­¿¡¼­ ¿À´Â Á¤º¸¸¦ Àß È°¿ëÇÏ´Â ´É·Â

EQ¿Í »çȸ¼ºÀÌ ºÎÁ·Çѵ¥¼­ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦µé

¢¹°ø°Ý¼º°ú Æø·Â
´ë°³´Â ¿å±¸°¡ ÁÂÀýµÉ ¶§ °ø°Ý¼ºÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç, °ø°Ý ÇൿÀº ÇнÀµÈ´Ù. Áï ºÎ¸ð³ª ¶Ç·¡ÀÇ °ø°ÝÇൿÀ» ¸ð¹æÇÑ´Ù. ¹®Á¦´Â °ø°Ý¼ºÀ» ¾î¶²¹æ½ÄÀ¸·Î Ç¥ÃâÇÏ´À³Ä ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
-Á÷Á¢Àû Ç¥Çö:´ë»ó¿¡°Ô ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£°Å³ª ¿åÇϰųª ¶§¸®´Â µî °ø°ÝÇൿÀ» º¸À̰ųª ¶Ç´Â ºÒƯÁ¤ ´Ù¼ö¿¡°Ô °ø°ÝÇൿÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
-°£Á¢Àû Ç¥Çö:ºÐ³ë³ª ÁÂÀý°¨ÀÌ ¾ï¾ÐµÇ¾î ÀÖ´Ù°¡ ¾àÇÑ ¾ÆÀ̸¦ °ø°ÝÇϰųª ¼öµ¿ °ø°ÝÀûÀÎ °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. ÀÌ´Â °ÑÀ¸·Î´Â ¼øÁ¾ÀûÀÌ°í »çȸ±Ô¹üÀ» Àß µû¸£´Â µí ÇÏÁö¸¸ ¿ìȸÀûÀÌ°í °£Á¢ÀûÀ¸·Î ŸÀÎÀ» È­³ª°Ô ÇÏ´Â °æ¿ìÀÌ´Ù. °ø°Ý¼ºÀÌ ´©ÀûµÅ¼­ ¾î´À ¼ø°£ »ç¼ÒÇÑ ÀÏ¿¡ Æø¹ßÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.

¢¹µûµ¹¸²
µûµ¹¸®´Â ¾ÆÀ̳ª ´çÇÏ´Â ¾ÆÀÌ ¸ðµÎ »çȸ¼º¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
-µûµ¹¸®´Â ¾ÆÀÌ : ÀÚ½ÅÀÇ ÇàÀ§·Î ÀÎÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ °íÅë¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¸ð¸£°Å³ª, À̸¦ ¾Ë¸é¼­µµ ³²ÀÇ °íÅëÀ» Áñ±â´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î ŸÀο¡ ´ëÇÑ °ø°¨´É·ÂÀÌ ºÎÁ·Çϰí Àγ»½ÉÀÌ ºÎÁ·Çؼ­ »ý±â´Â ¹®Á¦ÀÌ´Ù. ¶Ç ÀÚ½ÅÀÇ °ø°Ý¼ºÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô °Ç¼³ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鵵 ¸¹´Ù.
-µûµ¹¸² ´çÇÏ´Â ¾ÆÀÌ : »çȸÀû ±â¼úÀÌ ºÎÁ·ÇØ ÀǵµÇÏÁö ¾Ê°Ô ŸÀο¡°Ô ¹æÇذ¡ µÇ´Â °æ¿ì, °ø°¨´É·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇØ ¸ÕÀú ³²ÀÇ ±âºÐÀ» »óÇÏ°Ô ÇÏ´Â °æ¿ì, À̱âÀûÀ̰í Àß³­Ã´ÇÏ´Â °æ¿ì, ºÐ³ë Á¶ÀýÀÌ ¾ÈµÇ´Â °æ¿ì µîÀÌ µûµ¹¸² ´çÇÏ´Â °æ¿ìÀÌ´Ù. ÀÌ ¿ª½Ã EQ°¡ ³·Àº °æ¿ì¶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¢¹´ëÀκҾȰú ȸÇÇ
¶Ç·¡°ü°è¿¡¼­ »ý±â´Â ¹®Á¦µéÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇØ Á¡Â÷ ÀڽۨÀ» ÀÒ¾î ¼Ò±ØÀûÀÌ°í ¼Ò½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Àå±âÈ­µÇ¸é ´ëÀΰü°è ÀÚü¸¦ ÇÇÇÏ°Ô µÇ°í, Àü¹ÝÀûÀÎ »çȸ»ýȰÀÌ À§ÃàµÇ°Ô µÈ´Ù.

EQ¿Í »çȸ¼ºÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¿øÀÎ
EQ¿Í »çȸ¼ºÀº Ãâ»ý Á÷ÈĺÎÅÍ Çü¼ºµÇ±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ºÎ¸ðÀÇ EQ¿Í »çȸ¼ºÀÌ Àڳ࿡°Ô ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ÁÖ¸ç, ȯ°æµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶Ç·¡Áý´ÜÀÌ ¾ø´Â ȯ°æ¿¡¼­ ¼ºÀåÇϰųª, ´Ù¾çÇÑ Àΰ£°ü°è¸¦ °æÇèÇÏÁö ¸øÇÏ¸é »çȸ¼º°ú EQ°¡ ¹ß´ÞÇÏ±â ¾î·Æ´Ù.

¢¹ºÎ¸ðÀÇ °úÀ׺¸È£ : Àڱ⠰¨Á¤°ú Çൿ¿¡ ´ëÇÑ ÅëÁ¦¿Í ÀÚÁ¦·ÂÀÌ »ý±âÁö ¸øÇÑ´Ù.

¢¹ºÎ¸ðÀÇ ºñ³­°ú ó¹ú : ÀÏÀÏÀÌ ¾ß´ÜÄ¡°í ó¹úÇϸé Àû°³½ÉÀÌ ´©ÀûµÇ¾î Àû´ëÀûÀÌ°í °ø°ÝÀûÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¢¹ºÎ¸ðÀÇ ¹Ý»çȸÀû ¼º°Ý : ºÎ¸ð°¡ ¾ç½ÉÀÌ ¹ß´ÞÇÏÁö ¸øÇÏ°í »çȸ ±Ô¹üÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀ» ¶§ Àڳడ À̸¦ ¸ð¹æÇÑ´Ù.

¢¹ÁÖÀÇ·Â °áÇÌ ¹× °úÀ×ÇൿÀå¾Ö : ÁÖÀǻ길Çϰí Ãæµ¿ÀûÀÎ ¾Æµ¿µéÀº ÀÚ¶ó¸é¼­ ºñ³­´çÇϰųª ¾ß´ÜÀ» ¸¹ÀÌ ¸Â¾Æ ¹ÝÇ×ÀûÀ̰í, Àû´ëÀû¼ºÇâÀ» °®°Ô µÇ°í Àû°³½ÉÀÌ ´©ÀûµÈ´Ù. °Ô´Ù°¡ Ãæµ¿ÀûÀ̾ ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ¹è·ÁÇÏÁö ¸øÇÏ°í ºñÇà ÇൿÀ» Çϱ⠽±´Ù.

....