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계절성 정동 장애
계절성 정동 장애는 계절적 리듬을 타는 우울증의 일종으로 겨울에 나빠지고 봄과 여름에 좋아진다. 현재까지의 연구는 햇빛의 부족이 에너지 부족과 활동량 저하, 슬픔, 과식, 과수면을 일으키는 생화학적 반 응을 유도한다고 보고하고 있다. 이병을 앓고 있는 환자의 83%는 여자이고 어 린이도 취약하다. 많은 사람들이 휴가 때 느끼는 스트레스 증가로 인한 휴 가의 우울감과 혼동해서는 안된다. 계절성 정동장애에서 가장 많이 하는 치료는 광선 요법으로 매일 일정 기간동안 강한 광선에 노출시키는 것이다. 약물치료와 정신 치료도 역시 효과가 있다. 이러한 계절성 정동 장애는 겨울에 햇빛양이 절대 적으로 부족한 위도가 높은 북유럽 등에 많으며, 우리나라의 경우는 비교적 드 문 상태이다.
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