1. 가장 기본적인 방법은 식사요법(Diet)와 운동요법 입니다.

2. 약물요법은 비만치료를 위해 식사, 운동등의 요법을 하고 3~6개월후에도 기존체중의 10%이상 감소되지 않으면 고려해볼 수 있는 방법입니다.

3. 이렇게 식사요법, 운동요법 및 약물요법으로 체중은 감소 되었으나 특정부위의 축적된 지방은 빠지지 않는 경우가 많은데 이런경우에는 지방흡입수술을 하시는 것이 가장 좋습니다.

4. 최근 가정의학과, 내과등의 비만크리닉에서 지방분해 주사요법을 시술하고 있는데 이는 살빼는 효과가 전혀없는 방법이라는 의견이 지배적입니다.

5. 그외 저주파, 초음파등의 치료기계가 있으나 효과는 미미한 정도입니다.

결론 ; 식사요법과 운동요법을 하면서 부위별로 잘빠지지 않는 곳은 지방흡입수술을 받는 것이 가장 좋은 방법입니다

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