머리를 감는 횟수는 개개인에 따라 피지 분비량이 많아 금세 끈적이는 사람은 매일 감아도 괜찮고 그렇지 않는 경우에는 이틀에 한번씩 감는 경우도 많습니다.
머리를 감을 때는 손톱으로 박박 긁는 것은 좋지 않습니다. 손끝 지문쪽을 이용하여 두피를 누르면서 마사지하듯 감는 게 좋습니다.

머리를 감는 시간을 특별히 정해둘 필요는 없지만, 잠자는 동안 피지의 분비가 활발해지므로 저녁에 감는 것보다는 아침에 감는 게 기분은 더 상쾌해질 수 있습니다. 그러나 대개 아침 시간은 바쁘게 흘러가고 건조시키는 시간도 더 많이 필요하기 때문에 머릿결에 좋은 자연 건조를 원한다면 자신의 생활 패턴에 맞추어 머리를 감아주느 게 좋습니다. 또한 저녁에 감을 경우 자연 건조 후 잠자리에 드는게 좋습니다. 머리카락이 젖은 상태로 잠을 자게 되면 머리카락이 서로 뒤엉켜 머리카락이 상할수도 있습니다.

머리를 제대로 감는 것도 중요합니다. 일단 두피의 기름기는 샴푸로 거품을 충분히 낸 뒤에 따뜻한 물로 행궈 줘야 합니다. 샴푸나 비누 사용시 거품이 잘 나지 않는 경우는 머리의 피지 때문이므로 이때는 샴푸를 한번 더 해주는게 좋겠죠. 샴푸가 끝나면 린스나 헤어컨디셔너로 마사지를 해준 다음 깨끗이 행궈줘야 합니다.
샴푸 또한 머리카락의 성질에 맞춰서 사용해야 합니다. 지성 두피에는 높은 세정력을 갖고 있되 컨디셔너 성분이 적은게 좋습니다. 건성 두피에는 낮은 세정력에 컨디셔너 성분이 많은것, 손상된 두피에는 낮은 세정력과 컨디셔너 성분이 많은것, 그리고 어린이용으로는 약산성 샴푸가 적당합니다. 비누는 샴푸에 비해 세정력이 약하고 자칫 찌꺼기를 남길 수 있으며 사용 후 머릿결이 거칠어 보일 수 있으므로 가급적 피하는게 좋습니다.

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