결혼을 하면 결혼을 하기 전보다, 더욱 건강에 신경을 써야 함에도 불구하고 우리의 엄마들을 비롯한 30 - 40대의 우리 여성들은 여태껏 자식과 남편, 부모님들에게 온통 신경을 쓰느라 정작 자신의 건강은 신경을 쓰지 않은 것이 사실입니다. 그러나 가족의 건강을 유지시키고 깨끗한 환경을 유지하고, 가족을 바르게 이끌어 가기 위해서는 우선 엄마의 건강이 우선 돌봐져야 합니다. 그러기 위해서는 병원 특히 산부인과를 정기적으로 방문해야 합니다. 가능하면 가까운 마음이 잘 맞는 전문의 선생님을 정하여 여성에게서 일어날 수 있는 모든 부인병에 대해서 상의하고 그에 맞는 예방적인 검사를 하는 것이 좋습니다.

이 시기 특히, 여성의 30 - 40세 경에는 우선 여성암 즉, 자궁암과 유방암 예방에 신경을 써야 합니다.

① 자궁 경부암 검사 - 여성들은 사실상 미혼과 기혼, 출산 경험의 유무를 막론하고 성경험이 한번이라도 있다면 6개월에 1번, 최소 매년 1회의 자궁경부암 검사를 받아야 합니다. 사실상 미국 암협회에서는 19세 이상 부터는 자궁경부암에 대해서 주의해야 한다고 하니까요. 우리나라와는 약간의 거리가 있다고 생각하실지 모르지만, 자궁경부암은 우리나라에서도 여성암 순위 1순위인 만큼 주의를 해야 합니다.

② 자궁 초음파 - 자궁은 자궁 경부와 자궁체부(몸체)로 나뉘어져 있습니다. 자궁경부와는 틀리게 자궁체부는 자궁초음파로 확인 할 수 있습니다. 이것도 특히 35세 이후에는 매년 확인하여야 합니다.

③ 유방 X-선 촬영 - 생활 방식이 서구화 되고 모유 수유의 비율이 감소하면서 유방암에 대한 발생률이 매우 상승하였습니다. 이러한 유방암도 조기 발견과 치료가 가능합니다 유방의 검사는 크게 3가지로 나누는데 그 첫째가 유방 자가 검사법, 둘째가 전문의에 의한 정기적인 검진, 셋째로 유방 X-선 촬영입니다.

④ 골밀도 검사 - 사실상 30대에 무슨 골밀도 검사냐! 라고 느낄지 모르지만 여성은 임신과 출산의 영향, 그것이 아니더라도 30대 후반이 되면 서서히 뼈가 약해지기 시작해 폐경이 되면서 급속히 감소한다고 합니다. 만약 이때 한번쯤 골밀도 검사를 한다면 후에 폐경이 된 후에 비교해 볼 수 있고 만약, 이상이 있다면 폐경이 된 후보다 치료의 효과가 큽니다.

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