뇌졸중 발작이 일어났다고 생각될 때의 맨 처음 처치는 안정시키는 것입니다. 넘어졌을 때 그곳에서 움직이지 말고 안정을 취하라는 옛말이 있지만 이는 신빙성이 없는 말입니다.

집안에서 쓰러진 경우에는 일단 구급차를 부르고 화장실에서 쓰러졌을 때는 두 사람 이상이 머리를 움직이지 않게 주의하면서 자리로 옮겨야 합니다. 토할 때는 토물이 기도를 기도를 막지 않도록 가만히 모로 눕힙니다. 이때 손발이 마비되지 않은 쪽을 밑으로 눕히는 것이 중요합니다.

가벼운 경우도 2~3주 동안 안정해야 한다

베개는 낮은 것을 쓰도록 하여 호흡곤란과 이상호흡을 막아야 합니다. 그 다음에는 의사에게 알려야 합니다. 이 경우, 환자의 성격, 나이, 의식장애의 정도, 손발의 마비, 발열 유무, 호흡상태, 구토, 발병 전의 상태와 원래 지니고 있는 질병 등을 될수록 빨리, 그리고 정확하게 의사에게 말해 주어야 합니다.

의식장애가 있을 때에는 극히 가벼운 경우라도 보통 2~3주간 절대 안정을 취해야 합니다. 이 사이에는 대소변도 누운 상태에서 보아야 합니다. 오랜 기간 누워 있는 사람에게는 욕창이 최고의 골칫거리입니다. 하루에 여러 번 몸을 약간 들어 올려서 침대의 압박에 의한 순환장애를 막아야 합니다.

뇌졸중 후유증에서 중요한 것은 한쪽 팔다리의 마비인데 그밖에도 힘살의 강직, 그리고 기억력과 사고력이 떨어지는 등의 장애가 뒤따릅니다. 이것을 예방하거나 정도를 가볍게 하기 위해 운동 훈련을 될수록 빨리 시작합니다.

발작 1주일 후에는 적극적인 운동이 필요하다

마사지는 마비되어 있는 근육을 위주로 행해지며 온몸을 가볍게 쓰다듬는 느낌으로 진행합니다. 발작 1주일 후에는 적극적으로 운동을 시작합니다. 처음에는 다른 사람이 움직여 주어야 하지만 차츰 스스로 움직이기 시작해야 합니다. 전신이 회복되지 못했다면 움직이는 부분부터 손을 쓸 수 있게 되면 움직이지 못하는 다른 부위를 손으로 움직여 줍니다.

물리치료사의 조언을 받는 것이 좋다

증세가 안정되기 시작하면 운동을 적극적으로 실시하고 일어나는 연습도 시작합니다. 앉은 상태나 누운 상태에서 자세를 바꾸는 것으로부터 시작해서 앉은 자세를 유지할 수 있을 정도가 되면 발의 운동과 함께 걷는 연습을 시작합니다.

이러한 훈련법에는 개인마다 증세별로 차이가 있으므로 의사의 지도를 받고 별도의 물리치료가 행해진다면 치료사나 마사지 전문가의 조언을 받도록 합니다.

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