´ëÇѰǰÁ¤º¸ Health Information Korea .........
Áúȯº°.....
°Ë»öÂ÷·Ê.........INDEX
....À£ºù°Ç°¿îµ¿
....¼ºº´.¿¡ÀÌÁ¹æ
........
Á¤º¸ µµ¿ì¹Ì...À½¾Ç°¨»ó
°áÀå¾ÏÀ̶õ?
´Ù¸¥ ¾Ï°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ´ëÀå¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀº È®½ÇÄ¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ´ëÀå¾Ï°ú °ü·Ã ÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â ¸î °¡Áö ¿äÀο¡ ´ëÇØ¼´Â ¹àÇôÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï ´ëÀå¾ÏÀÇ ¹ß»ý¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î´Â À¯Àü°ú ȯ°æÀÎÀÚÀÇ ºñÁßÀÌ Å©´Ù°í »ý°¢µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ä»ýȰÀÇ ±Þ°ÝÇÑ ¼±¸È, ƯÈ÷ µ¿¹°¼ºÁö¹æÀ̳ª ´Ü¹éÁúÀÇ °ú´Ù¼·Ãë°¡ ¿øÀÎÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª 5% ÀüÈÄÀÇ ´ëÀå¾ÏÀº À¯ÀüÀû ¼ÒÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëÀå¾Ï¿¡ °É¸®±â ½¬¿î À§ÇèÀÎÀڷμ´Â 1) ´ëÀå Æú¸³¿¡ °É¸° °æÇèÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì 2)°¡Á· Áß¿¡ ´ëÀå¾Ï¿¡ °É¸° »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì 3)¿À·£ ±â°£ µ¿¾È ±Ë¾ç¼º´ëÀå¿°¿¡ ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Â °æ¿ì 4)°íÄ¡±â ¾î·Á¿î Ä¡·ç¿¡ °É¸° °æ¿ì µîÀÌ ÁöÀûµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëÀå ³»½Ã°æÀ» »ç¿ëÇÑ Á¤¹Ðµµ ³ôÀº °Ë»ç¿¡¼ ´ëÀåÆú¸³Àº »ó´çÇÑ ºóµµ·Î ¹ß»ýÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
*¿ìÃø°áÀå¾ÏÀÇ Áõ»ó º¹ºÎÀÇ ¿ìÃø¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °áÀåÀ» ¿ìÃø°áÀåÀ̶ó°í Çϴµ¥(ȾÇà°áÀåÀÇ ¿ìÃø, »óÇà°áÀå, ¸ÍÀå), ÀÌ ºÎºÐÀº ¾ÈÁö¸§ÀÌ ±½°í Àå ³»¿ë¹°µµ ¾×»óÀ̹ǷΠÁõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª±â ¾î·Æ°í, ÁøÇàÇϱâ±îÁö ÀüÇô Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °¡º¿î ¼³»ç³ª º¯ºñ°¡ °è¼ÓµÇ±âµµ Çϰí, ÀÌ µÎ °¡Áö°¡ ¹ø°¥¾Æ ÀϾ´Â ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇϺ¹ºÎ¿¡¼ Á¾·ù°¡ ¸¸Á®Áö±âµµ Çϰí, º¹ÅëÀÌ ÀϾ´Â ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ä¿åºÎÁø, Àü½Å ±Çۨ, üÁß°¨¼Ò¿Í °°Àº Àü½ÅÁõ¼¼°¡ ÀϾ´Â ÇÑÆí, ¾Ï¿¡¼ÀÇ ÃâÇ÷ ¶§¹®¿¡ ºóÇ÷ÀÌ µÇ´Â ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´«À¸·Î º¸¾Æ¼µµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ºÓÀº Ç÷¾×ÀÌ ´ëº¯¿¡ ¼¯ÀÌ´Â °æ¿ì´Â ¾øÀ¸³ª ´ë·® ÃâÇ÷ÀÌ µÇ¸é ´ëº¯ÀÌ °Å¹«½º¸§ÇØÁý´Ï´Ù.
º¹ºÎÀÇ ÁÂÃø¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °áÀåÀ» ÁÂÃø°áÀåÀ̶ó°í Çϴµ¥(ȾÇà°áÀåÀÇ ÁÂÃø, ÇÏÇà°áÀå, S»ó °áÀå), ÀÌ ºÎºÐÀº ¾ÈÁö¸§ÀÌ °¡´Ã°í Àå ³»¿ë¹°ÀÇ ¼öºÐÀÌ Èí¼öµÇ¾î °íÇü»óÀ¸·Î µÇ°í, ¶ÇÇÑ ¾ÏÀÌ Àå°ü µÑ·¹ Àüü¿¡¼ ¹ßÀ°ÇϹǷΠÀå°üÀÇ ÇùÂøÀ̳ª Æó»öÀÌ ÀϾ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇÑ Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. 2~3ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î ¼³»ç¿Í º¯ºñ°¡ ¹ø°¥¾Æ ÀϾ±âµµ Çϰí, ±× Áß ÇÑ °¡Áö Áõ¼¼°¡ °£°ÝÀ» µÎ°í ÀϾ´Â º¯ ÀÌ»óÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¾ÏÀû»öÀ̳ª ¼±Ç÷»öÀÇ Ç÷¾×ÀÌ ´ëº¯¿¡ ¼¯ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, Á¡¾×ÀÌ ¼¯ÀÌ´Â °æ¿ìµµ ÀÚÁÖ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÇϺ¹ºÎÅë, º¹¸íÀÇ Áõ°¡, º¹ºÎÆØ¸¸°¨ µîµµ ÀϾ´Âµ¥, ¹æºñ³ª ¹èº¯ µÚ¿¡´Â ÀÌ·± Áõ¼¼°¡ ¾ø¾îÁö´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
°áÀå¾ÏÀº Ä¡·á È¿°ú°¡ ³ô°í, Ãʱ⿡ ¹ß°ßÇØ¼ Ä¡·áÇÏ¸é ¿ÏÄ¡µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô½À´Ï´Ù. Ãʱ⠾ÏÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ´ëÀå³»½Ã°æÀ» ½á¼ ¾ÏÀ» µû³»±âµµ Çϰí, ·¹ÀÌÀú±¤¼± µîÀ¸·Î Å¿ö¼ ¶¼¾î³»´Â ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª, ÁøÇàÇÑ ¾ÏÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§°¡ ÈçÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¼úÀº ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ°í ¸öÀÇ °íÅëÀ̳ª Àå¾Öµµ Àû½À´Ï´Ù.
1. °áÀå, Á÷Àå¾ÏÀÇ ¿¹¹æÀº ½Ä»ýȰÀÇ Á¶ÀýÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼±¸ÀÇ ½Ä´Ü°ú °°ÀÌ À°·ù ¹× µ¿¹°¼ºÁö¹æÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é °áÀå, Á÷Àå¾ÏÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶ó¿Í °°Àº µ¿¾ç±Ç¿¡¼´Â ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹Àº ä½ÄÀ» ÇÏ´Â ±î´ß¿¡ ºñ±³Àû °áÀå, Á÷Àå¾ÏÀÌ ¼±¸º¸´Ù´Â Àû°Ô ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ °áÀå, Á÷Àå¾ÏÀº Áõ°¡ Ãß¼¼Àε¥ ¿ì¸®ÀÇ ½Ä»ýȰÀÌ ¼±¸ÈµÇ¾î °¡°í ÀÖ´Â °Í°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ÃßÃøÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ °áÀå, Á÷Àå¾ÏÀº ¼¶À¯ÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â ½Ä»ýȰ·Î ¾î´À Á¤µµ ¿¹¹æÀÌ °¡´ÉÇϸ®¶ó°í »ý°¢µÇ¸ç Ç×¹®ÃâÇ÷À̳ª ¹èº¯ ½À¼ºÀÇ º¯È°¡ ÀÖÀ» ¶§ Áï½Ã º´¿øÀ» ã¾Æ °ËÁøÀ» ÇØº¸´Â °Íµµ °áÀå, Á÷Àå¾ÏÀÇ Á¶±â¹ß°ß¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ Áö¸§±æÀÌ µË´Ï´Ù.
Q : ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â À½½Ä¹°ÀÌ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù°í µé¾ú½À´Ï´Ù. µ¿¹°¼º À½½ÄÀº ÇÇÇÏ°í ½Ä¹°¼ºÀ¸·Î ¼·ÃëÇ϶ó°í Çϴµ¥¿ä. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶² À½½ÄÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÏ°í ¶Ç ¾î¶² À½½ÄÀÌ ÁÁÀºÁö¿¡ ´ëÇØ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ.
|