변비로 고생하고 있는 사람은 많아도 변비란 무엇이며,
왜 변이 나오지 않는지 알고 있는 분은 별로 없다.

의료인도 보통사람의 생각과 비슷해서
" 변비입니다." 라고 환자가 말하면,  "예, 그럼 하제를 드리지요" 라고 말하면서
무의식적으로 설사약을 처방하는 경우를 볼 수 있다.

변비를 호소하는 사람은 많아도 "변비쯤이야 간단한 것이지"라고 생각하는 의사는 의외로
많다.

그러므로 환자가 이전의 하제는 잘 듣지않는다고 말하면 "그럼 다른 하제를 드리지요"라고
하면서 장을 자극하는 강한 약을 주고 "변이 잘 나옵니다."라고 말할 때까지
하제의 양을 늘리던지 강한 하제를 처방하게 된다.

그러므로 환자는 점점 강한 약으리 그것도 양을 늘려서 사용하지 않으면
변이 나오지 않게 되고 배변시에는 복통을 일으키고 변은 설사가 되어 나오게 된다.

즉 변비가 왜 생기는가를 이해하고 각각의 원인에 따라서 치료하지 않으면
단순히 변비약의 복용만으로 변비는 해결되지 않으며

항상 배가 거북하고  어깨가 뻐근하며 기분이 상쾌하지 않으며
피부는 거칠어지고 여드름이 나고 피부가 건조해지며 기미도 심해진다.

변비라는 말은 매일 변이 나오는가 아닌가의 날수로 말하는 것이 아니고
변이 용이하게 나오는가,  안 나오는가의 상태에 따라 사용한다.

극단적으로 말하면 매일 소량씩 배변이 있어요 배변하는데 장시간 걸리고
힘을 주어도 조금씩 똑똑 토끼똥 처럼 대변이 나오면 변비라고 한다.

반대로 2~3일에 한 번밖에 배변이 없어도,
변이 굳지 않고 기분 좋게 변이 나올 때는 변비라고 하지 않는다.

* 정상적인 사람은 음식을 먹은 후 24시간  후에 대변으로 나오지만
변비의 경우는  먹고서 며칠 지나서야 겨우 조금씩 나오게 된다.

* 즉 장의 운동이 약해서 생기는 변비를 이완성 변비라고 하며
노인이나 장기간 변비 약을 복용한 경우에 생긴다.

* 반대로 대장에 경련이 발생하여 발에 쥐가 난 경우처럼 움직이지 않는 변비를
경련성 변비라고 하며,  
신경이 예민한 젊은 여자나 스트레스가 많은 직업에 종사하는 사람에서 잘 생긴다.

* 또 장이 길게 늘어나서 서로 겹쳐서 배변 곤란증이 발생하기도 하며
출산횟수가 많은 분은  직장과 산도 사이가 얇아져서 배변 시에 항문으로 대변이 나오지 않고 질쪽으로 모여있으므로 손으로 질 속을 받쳐 주어야 배변하게 되기도 한다.

* 직장에 대변이 있어도 화장실에 오래 있어야 조금밖에 배변할 수 없으므로 잔변감이 있다.

* 가장 불행한 경우는 직장암으로 직장이 막혀서 변비가 되었는데
몇 년 동안 변비약만 먹어서  수술도 불가능하게 된 경우다.

그러므로 변비가 있으신 분은 정확한 검사로 변비의 원인을 알고 치료를 받아야 안전하다.

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