골다공증은 예방적 치료가 가장 중요한데 이를 위해서는 칼슘이
풍부한 음식을 섭취하고, 체중이 실린 운동으로 뼈를 자주 자극
시켜 주어야하며, 또한 폐경 후엔 호르몬 대체 요법을 하는 것이
바람직합니다.

치료에 있어 가장 중요한것은 혈중칼슘의 농도가 10mg/100ml로 유지되는 것입니다.
그리고 동시에 칼슘의 골흡수와 골형성을 이루는 것입니다.

1) 적당한 칼슘섭취를 위해서는 하루에 6백~1천mg의 칼슘섭취가 필요합니다.
식사습관도 유제품을 늘려야하며 인스턴트식품이나 청량음료는
줄여야합니다.

2) 골형성을 증가시키기 위해서는 적절한 운동이 매우 중요합니다.
또한 골흡수를 감소시켜야 하는데 이때는 난포호르몬과 calcitonin이 이용됩니다.
폐경이후의 골다공증은 난포호르몬의 결핍 때문입니다.
난포호르몬과 황체호르몬을 투여하면 골농도가 증가하는 것으로 나타납니다.

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