노인이 된다고 해서 꼭 시력이 나빠지는 것은 아닙니다. 80이 넘으신 어르신들 가운데 좋은 시력을 가지신 분들도 많습니다. 그렇지만 일반적으로는 나이가 들면서 몇가지 변화를 겪는 것이 보통입니다.

이런 변화에 잘 적응하려면 우선 집의 요소요소에 조명을 밝게 하는 것이 좋습니다. 신문을 읽는 장소나 계단 등을 밝게 합니다. 이렇게 하면 잘 볼 수 있을 뿐 아니라 눈이 어두워서 생길 수 있는 사고를 막을 수 있습니다.

나이가 들어도 눈을 오래 지키려면 다음과 같이 합니다.

(1) 당뇨병 같이 눈에 문제를 일으킬 수 있는 질병들을 갖고 있는지 정      기적으로 검사를 받습니다.
(2) 안과의사에게 1,2년마다 눈 검사를 받습니다. 대부분의 안질환은      조기에 발견되면 치료가 가능합니다. 안과에 가면 시력을 측정하고      안경이 맞는지 검사하고 안구운동은 정상인지 진찰을 할 것입니다.      안압도 재고 눈동자를 키우는 안약을 써서 동공을 넓게 연 다음 관      찰을 할 것입니다.
(3) 당뇨병이 있거나 가족 중에 눈의 질환이 있었던 사람들은 더욱 주      의를 기울여야 합니다. 산동을 시켜서 하는 검사를 매년 받고 눈에      무슨 일이 있으면 바로 안과의사에게 진찰을 받아야 합니다. 눈이      침침하거나 아프거나 둘로 보이거나 물이 흐르거나 빨갛게 되거나      눈두덩이 붓는 경우가 해당됩니다.

흔한 문제들

노안으로 작은 글씨나 가까운 물체를 보기가 점점 어려워집니다. 40세 이후에 느끼기 시작하여 일생에 걸쳐 진행되는 정상적인 노화현상입니다. 신문이나 책을 볼 때 눈에서 멀리 띄우느라 팔을 뻗게 되고 꼼꼼한 일을 하다 보면 머리가 아프거나 눈이 피로합니다. 돋보기안경으로 교정합니다.

특히 밝은 곳에 나가면 눈앞에 점이나 거미줄 같은 것이 떠다니는 것을 볼 수 있는데 노화에 따라 정상적으로도 올 수 있습니다. 그러나 망막박리와 같은 안과문제와 관련이 있을 수 있으므로 일단 의사에게 보이는 것이 좋습니다. 번쩍이는 불빛을 보는 경우에는 더욱 그렇습니다. 점이나 불빛의 모양이나 숫자가 평소와 달라지면 병원에 가야 합니다.

안구건조증은 눈물샘에서 눈물이 충분히 나오지 않거나 나오는 눈물이 제구실을 못해서 생깁니다. 눈이 가렵거나 아프고 심하면 실명을 하는 수도 있습니다. 집안의 습기를 높이고 인공눈물을 쓸 수 있습니다. 아주 심한 경우에는 수술이 필요하기도 합니다.

눈이 부시거나 바람을 맞거나 기온차가 심할 때 눈물이 너무 심하게 나오는 수가 있습니다. 선글래스를 쓴다거나 하여 눈을 보호하면 해결되는 수가 있습니다. 혹시 눈병(감염성)이나 눈물길(누비관)이 막혔을 경우에도 눈물이 심하게 나는데 안과의사의 진료를 받아야 합니다.

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